Psychologues à Le Monastère (12000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Monastère ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Le Monastère et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Monastère ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Le Monastère sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion du stress
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de parentalité
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Monastère ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Le Monastère sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Monastère ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Adoptez une alimentation équilibrée</strong> : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.