Psychologues à Lavalette (11290) pour consultation avec ou sans rdv
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Bastable Vizzard Siona
psychologue14 Route de la Malepere 11290 Roullens -
Ratabouil Dominique
psychologueRue Guillaume Cailhau 11000 Carcassonne (Herminis-Grèzes-Villalbe-Bois de Serres) -
Delaur Florence
psychologueRue Guillaume Cailhau 11000 Carcassonne (Herminis-Grèzes-Villalbe-Bois de Serres) -
Gouman Margaux
psychologueRue Guillaume Cailhau 11000 Carcassonne (Herminis-Grèzes-Villalbe-Bois de Serres) -
Soto Anna
psychologueRue Guillaume Cailhau 11000 Carcassonne (Herminis-Grèzes-Villalbe-Bois de Serres) -
Lefloc Mylene
psychologueRue Guillaume Cailhau 11000 Carcassonne (Herminis-Grèzes-Villalbe-Bois de Serres) -
Dabin Melanie
psychologueRue Gutenberg 11000 Carcassonne (Zone Artisanale) -
Hammel Julie
psychologueRue Gutenberg 11000 Carcassonne (Zone Artisanale) -
Schorp Margot
psychologue1 Rue Jean Lurcat 11000 Carcassonne (Saint-Jacques 2 et) -
Sansa Falla Lourdes
psychologueRoute de Bram 11000 Carcassonne (Herminis-Grèzes-Villalbe-Bois de Serres) -
Plan Bruna-marie
psychologueRoute de Bram 11000 Carcassonne (Herminis-Grèzes-Villalbe-Bois de Serres) -
Schoonheere Leslie
psychologueBd Louis Joseph Gay Lussac 11000 Carcassonne (Zone Artisanale) -
Maly Vanessa
psychologueBd Louis Joseph Gay Lussac 11000 Carcassonne (Zone Artisanale) -
Lamarque Desiree
psychologueBoulevard Nicolas Poussin 11000 Carcassonne (Saint-Jacques 2 et) -
Xancho Alicia
psychologueBoulevard Nicolas Poussin 11000 Carcassonne (Saint-Jacques 2 et) -
Bonnaud Lourie
psychologue205 Bd Louis Joseph Gay Lussac 11000 Carcassonne (Zone Artisanale) -
Rouby Manon
psychologue205 Bd Louis Joseph Gay Lussac 11000 Carcassonne (Zone Artisanale) -
Maguero Senegas Camille
psychologue5 Rue Michaël Faraday 11000 Carcassonne (Zone Artisanale) -
Serres Melodie
psychologue3 Rue Paul Scarron 11000 Carcassonne (Pasteur) -
Tisseyre Mathilde
psychologue3 Rue Paul Scarron 11000 Carcassonne (Pasteur)
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20 psychologues ont été trouvés à Lavalette (11290) et le plus proche de Lavalette. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lavalette pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lavalette ?
D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lavalette et aux alentours.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lavalette ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lavalette sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Développement de compétences parentales
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lavalette ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lavalette sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lavalette ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Questions fréquentes
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