Psychologues à Lassay-sur-Croisne (41230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lassay-sur-Croisne ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lassay-sur-Croisne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lassay-sur-Croisne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lassay-sur-Croisne sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Difficultés scolaires
• Coaching professionnel
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lassay-sur-Croisne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lassay-sur-Croisne sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lassay-sur-Croisne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.