Psychologues à Larribar-Sorhapuru (64120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Larribar-Sorhapuru ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Larribar-Sorhapuru et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Larribar-Sorhapuru ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Larribar-Sorhapuru ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Larribar-Sorhapuru sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Larribar-Sorhapuru ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Larribar-Sorhapuru sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?