Psychologues à Lantenot (70200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lantenot ?

D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Lantenot et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lantenot ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lantenot ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lantenot sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Deuil
• Isolement social
• Problèmes de gestion des émotions
• Dépression légère à modérée
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lantenot ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lantenot sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?