Psychologues à Lanrelas (22250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lanrelas ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lanrelas et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lanrelas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lanrelas sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de parentalité
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lanrelas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lanrelas sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lanrelas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Soyez proactif</strong> : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.