Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Languevoisin-Quiquery ?
D’après nos données, 43 psychologues
exercent actuellement à Languevoisin-Quiquery et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Languevoisin-Quiquery ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Languevoisin-Quiquery ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Languevoisin-Quiquery sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Languevoisin-Quiquery ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Languevoisin-Quiquery sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
