Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Giettaz ?
D’après nos données, 83 psychologues
exercent actuellement à La Giettaz et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Giettaz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Giettaz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Giettaz sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Isolement social
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement personnel
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Giettaz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Giettaz sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
Autres psychologues proches de La Giettaz (73590)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de La Giettaz
