Psychologues à La Cellette (23350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Cellette ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à La Cellette et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Cellette ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à La Cellette sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de motivation
• Problèmes de procrastination
• Développement de la résilience
• Coaching professionnel
• Difficultés de communication
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des émotions
• Isolement social
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Cellette ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Cellette sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Cellette ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.