Psychologues à Juvigny-sur-Orne (61200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juvigny-sur-Orne ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Juvigny-sur-Orne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Juvigny-sur-Orne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Juvigny-sur-Orne sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes relationnels
• Problèmes de procrastination
• Difficultés de communication
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juvigny-sur-Orne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Juvigny-sur-Orne sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment gérer les relations à distance ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Juvigny-sur-Orne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.