Psychologues à Juvignies (60112) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juvignies ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Juvignies et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Juvignies ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Juvignies sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Difficultés scolaires
• Deuil
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juvignies ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Juvignies sont :

• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Juvignies ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.