Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Justine-Herbigny ?
D’après nos données, 21 psychologues
exercent actuellement à Justine-Herbigny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Justine-Herbigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Justine-Herbigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Justine-Herbigny sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de compétences parentales
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Justine-Herbigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Justine-Herbigny sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
