Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jullianges ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Jullianges et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Jullianges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Jullianges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Jullianges sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching de vie
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jullianges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jullianges sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
