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Psychologues à Julianges (48140) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Julianges (48140) et le plus proche de Julianges. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Julianges pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Julianges ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Julianges et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Julianges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Julianges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Julianges sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement personnel
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Julianges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Julianges sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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