Psychologues à Joué-lès-Tours (37300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Joué-lès-Tours ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Joué-lès-Tours et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Joué-lès-Tours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Joué-lès-Tours sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de couple
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Joué-lès-Tours ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Joué-lès-Tours sont :

• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Joué-lès-Tours ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.