Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jasses ?
D’après nos données, 87 psychologues
exercent actuellement à Jasses et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Jasses ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Jasses ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Jasses sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de couple
- Problèmes de procrastination
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching professionnel
- Problèmes relationnels
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jasses ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jasses sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
