Psychologues à Illiers-l'Évëque (27770) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Illiers-l'Évëque
20 psychologues ont été trouvés à Illiers-l'Évëque (27770) et le plus proche de Illiers-l'Évëque. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Illiers-l'Évëque pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Illiers-l'Évëque ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Illiers-l'Évëque et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Illiers-l'Évëque ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Illiers-l'Évëque sont :

  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes d'estime de soi
  • Isolement social
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de parentalité
  • Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Illiers-l'Évëque ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Illiers-l'Évëque sont :

  • Comment faire face à une perte d'emploi ?
  • Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Quels sont les signes de la schizophrénie ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Illiers-l'Évëque ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
  • <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Questions fréquentes

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