Psychologues à Ifs (14123) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ifs ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Ifs et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ifs ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Ifs sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de la résilience
• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ifs ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ifs sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ifs ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.