Psychologues à Hermies (62147) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hermies ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Hermies et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Hermies ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Hermies sont :

• Problèmes de parentalité
• Développement de techniques de relaxation
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Gestion du stress
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hermies ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Hermies sont :

• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Hermies ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.