Psychologues à Guerny (27720) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guerny ?

D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Guerny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guerny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guerny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guerny sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de la résilience
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de dépendance affective
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de parentalité
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guerny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guerny sont :

• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?