Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Giscos ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à Giscos et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Giscos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Giscos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Giscos sont :
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Giscos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Giscos sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
