Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Giocatojo ?
D’après nos données, 29 psychologues
exercent actuellement à Giocatojo et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Giocatojo ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Giocatojo ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Giocatojo sont :
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Giocatojo ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Giocatojo sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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