Psychologues à Gillancourt (52330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gillancourt ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Gillancourt et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gillancourt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Gillancourt sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Deuil
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gillancourt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gillancourt sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gillancourt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.