Psychologues à Genlis (21110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Genlis ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Genlis et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Genlis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Genlis sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion du stress
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Deuil
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Genlis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Genlis sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Genlis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.