Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Geiswasser ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Geiswasser et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Geiswasser ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Geiswasser ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Geiswasser sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Isolement social
- Problèmes de relations familiales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Geiswasser ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Geiswasser sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
