Psychologues à Geispolsheim (67118) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Geispolsheim ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Geispolsheim et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Geispolsheim ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Geispolsheim sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Geispolsheim ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Geispolsheim sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les relations à distance ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Geispolsheim ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.