Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gehée ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Gehée et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Gehée ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Gehée ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Gehée sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de procrastination
- Anxiété légère à modérée
- Isolement social
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gehée ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gehée sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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