Psychologues à Geay (79330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Geay ?

D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Geay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Geay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Geay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Geay sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes relationnels
• Gestion du stress
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de parentalité
• Développement de la résilience
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Geay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Geay sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les attentes des autres ?