Psychologues à Fresnoy-lès-Roye (80700) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Fresnoy-lès-Roye
20 psychologues ont été trouvés à Fresnoy-lès-Roye (80700) et le plus proche de Fresnoy-lès-Roye. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fresnoy-lès-Roye pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnoy-lès-Roye ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Fresnoy-lès-Roye et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnoy-lès-Roye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Fresnoy-lès-Roye sont :

  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de relations familiales
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnoy-lès-Roye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnoy-lès-Roye sont :

  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
  • Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment faire face à des pensées négatives ?
  • Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnoy-lès-Roye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
  • <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
  • <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
  • <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
  • <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
  • <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
  • <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Questions fréquentes

Ils parlent de nous :

France InfoBFM RMCMidi LibreL'internauteFrance BleuL'Usine NouvelleNice-MatinAutoplusActu.frLa MontagneCas Coronavirus