Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Frasnay-Reugny ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Frasnay-Reugny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Frasnay-Reugny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Frasnay-Reugny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Frasnay-Reugny sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Coaching de vie
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Frasnay-Reugny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Frasnay-Reugny sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
