Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fos ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Fos et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fos sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching professionnel
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fos sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
