Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Foissy ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Foissy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Foissy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Foissy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Foissy sont :
- Coaching de vie
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes relationnels
- Gestion du stress
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Foissy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Foissy sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
