Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Flagey ?
D’après nos données, 20 psychologues
exercent actuellement à Flagey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Flagey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Flagey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Flagey sont :
- Coaching de vie
- Développement de la résilience
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Flagey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Flagey sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
