Psychologues à Évreux (27000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évreux ?

D’après nos données, 170 psychologues exercent actuellement à Évreux et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Évreux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Évreux sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de relations familiales
• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évreux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Évreux sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Évreux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.