Psychologues à Espeyrac (12140) pour consultation avec ou sans rdv

  • De Feliquier Valerie

    psychologue
    Rue du Tour de Ville 15120 Montsalvy
  • Targhetta Julia

    psychologue
    36 Route de Rodez 12330 Saint-Christophe-Vallon
  • Aubry Pascaline

    psychologue
    3911 Route de Conques 12330 Salles-la-Source
  • Pezet Delphine

    psychologue
    2 Avenue de Decazeville 12300 Firmi
  • Bertrannet Marjorie

    psychologue
    122 Rue de Senteul 12390 Auzits
  • Destruel Sabrina

    psychologue
    122 Rue de Senteul 12390 Auzits
  • Pele Florence

    psychologue
    Avenue du 10 Aout 12300 Decazeville (Centre Ville)
  • Friche Florence

    psychologue
    Rue Jean Moulin 12300 Decazeville (Centre Ville)
  • Costes Dominique

    psychologue
    Rue Soeur Marie Caton 12500 Espalion
  • Peeva-danova Vesela

    psychologue
    Rue Soeur Marie Caton 12500 Espalion
  • Chabbert Eugenie

    psychologue
    269 Route des Anciennes Forges 12110 Cransac
  • Ruot Dante

    psychologue
    269 Route des Anciennes Forges 12110 Cransac
  • Panis Julie

    psychologue
    Avenue Pierre Laromiguière 12300 Livinhac-le-Haut
  • Van de Weghe Claire

    psychologue
    Avenue Pierre Laromiguière 12300 Livinhac-le-Haut
  • Dumoulein Claire

    psychologue
    Lugan 12220 Lugan
  • Martin-sabde Mylene

    psychologue
    Villecomtal 12580 Villecomtal
  • Pezet Ghislaine

    psychologue
    Route de Laguiole 12460 Saint-Amans-des-Cots
  • Sanhes Sandrine

    psychologue
    1 Rue de Foncourrieu 12330 Marcillac-Vallon
  • Delcroix Aurelia

    psychologue
    3 Place des Ecoles 12330 Marcillac-Vallon
  • Fabre Clapier Veronique

    psychologue
    36 Route de Rodez 12330 Saint-Christophe-Vallon
Psychologues à Espeyrac
20 psychologues ont été trouvés à Espeyrac (12140) et le plus proche de Espeyrac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Espeyrac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Espeyrac ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Espeyrac et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Espeyrac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Espeyrac sont :

  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Isolement social
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Problèmes de parentalité
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Espeyrac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Espeyrac sont :

  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Comment gérer les conflits familiaux ?
  • Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
  • Comment faire face à des pensées négatives ?
  • Que faire si je ressens une angoisse constante ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
  • Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
  • Comment puis-je développer une image de soi positive ?
  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Espeyrac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
  • <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
  • <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
  • <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
  • <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
  • <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Questions fréquentes