Psychologues à Épinay-sur-Seine (93800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinay-sur-Seine ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Épinay-sur-Seine et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinay-sur-Seine ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Épinay-sur-Seine sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Coaching professionnel
• Deuil
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épinay-sur-Seine sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinay-sur-Seine ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.