Psychologues à Embrun (05200) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Embrun
21 psychologues ont été trouvés à Embrun (05200) (Centre Historique, Plan d'Eau-Les Vignes, Les Écarts) et le plus proche de Embrun. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Embrun pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Embrun ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Embrun et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Embrun ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Embrun sont :

  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de dépendance affective
  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Développement de la résilience
  • Coaching de vie
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Développement de compétences parentales
  • Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Embrun ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Embrun sont :

  • Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Comment gérer les attentes parentales ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Que faire si je me sens isolé ou seul ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Quels sont les signes d'une addiction ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Embrun ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
  • <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
  • <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
  • <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
  • <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
  • <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Questions fréquentes

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