Psychologues à Durnes (25580) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Durnes ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Durnes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Durnes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Durnes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Durnes sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés scolaires
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Problèmes de procrastination
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Durnes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Durnes sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?