Psychologues à Duranus (06670) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Duranus ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Duranus et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Duranus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Duranus sont :

• Coaching de vie
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de relations familiales
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Duranus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Duranus sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Duranus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.