Psychologues à Château-Gontier-sur-Mayenne (53200) pour consultation avec ou sans rdv

  • Lefeuve Sophie

    psychologue
    12 Rue du Val Vert 53200 Château-Gontier-sur-Mayenne (Azé)
  • Brossard Floriane

    psychologue
    1 Quai du Docteur Lefevre 53200 Château-Gontier-sur-Mayenne (Faubourg)

Source des données et fréquence de mise à jour

Fréquence de mise à jour

Actualisation mensuelle — Dernière mise à jour :28 novembre 2025

Psychologues à Château-Gontier-sur-Mayenne
22 psychologues ont été trouvés à Château-Gontier-sur-Mayenne (53200) (Centre Ville, Route d'Angers, Bazouges-Centre ville, Bazouges-Ouest, Faubourg, Azé, Saint-Fort) et le plus proche de Château-Gontier-sur-Mayenne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Château-Gontier-sur-Mayenne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Château-Gontier-sur-Mayenne ?

D'après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Château-Gontier-sur-Mayenne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Château-Gontier-sur-Mayenne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Château-Gontier-sur-Mayenne sont :

  • Problèmes de prise de décision
  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes relationnels
  • Coaching de vie
  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de transition de carrière
  • Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Château-Gontier-sur-Mayenne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Château-Gontier-sur-Mayenne sont :

  • Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
  • Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
  • Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
  • Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Comment gérer les crises de panique ?
  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Château-Gontier-sur-Mayenne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
  • <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
  • <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
  • <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
  • <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Questions fréquentes