Psychologues à Catigny (60640) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Catigny ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Catigny et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Catigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Catigny sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Catigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Catigny sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Catigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.