Psychologues à Bures (54370) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Bures
20 psychologues ont été trouvés à Bures (54370) et le plus proche de Bures. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bures pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bures ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Bures et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bures ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bures sont :

  • Difficultés de communication
  • Problèmes de gestion du temps
  • Problèmes de relations familiales
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes de transition de carrière
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bures ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bures sont :

  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
  • Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
  • Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
  • Comment gérer les attentes parentales ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • La thérapie est-elle confidentielle ?
  • Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bures ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
  • <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
  • <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
  • <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
  • <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
  • <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
  • <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Questions fréquentes

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