Psychologues à Brussey (70150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brussey ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Brussey et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brussey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Brussey sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Anxiété légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brussey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brussey sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brussey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.