Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brugnens ?
D’après nos données, 24 psychologues
exercent actuellement à Brugnens et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Brugnens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Brugnens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Brugnens sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés scolaires
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brugnens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brugnens sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
