Psychologues à Brives-Charensac (43700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brives-Charensac ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Brives-Charensac et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brives-Charensac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Brives-Charensac sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Troubles de l'apprentissage
• Coaching de vie
• Développement de techniques de relaxation
• Gestion de la colère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brives-Charensac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brives-Charensac sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brives-Charensac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.