Psychologues à Brie-sous-Mortagne (17120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brie-sous-Mortagne ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Brie-sous-Mortagne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brie-sous-Mortagne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Brie-sous-Mortagne sont :

• Développement personnel
• Problèmes relationnels
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de couple
• Difficultés scolaires
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brie-sous-Mortagne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brie-sous-Mortagne sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brie-sous-Mortagne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.