Psychologues à Braux (21390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braux ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Braux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Braux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Braux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Braux sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de compétences parentales
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Braux sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?