Psychologues à Brasles (02400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brasles ?

D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Brasles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brasles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brasles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brasles sont :

• Dépression légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brasles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brasles sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?