Psychologues à Brasles (02400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brasles ?

D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Brasles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brasles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brasles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brasles sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés de communication
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brasles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brasles sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?