Psychologues à Brasles (02400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brasles ?

D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Brasles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brasles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brasles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brasles sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Isolement social
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de prise de décision
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brasles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brasles sont :

• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?